Vuelve el taichi a las playas de cádiz con el inicio del mes de julio
Los módulos Malibú en la Victoria y la Caleta acogen talleres de esa disciplina organizados por el ayuntamiento y enfocados, fundamentalmente, a la mejora de la salud de los mayores
Movimientos lentos y fluidos para mejorar la flexibilidad. Se refuerzan las articulaciones y aumenta el bienestar físico y el mental.
El Taichi tiene sus orígenes en un arte marcial chino pero actualmente es una actividad usada en el mundo entero para mejorar la calidad de vida de muchos mayores. Así lo plantea el Ayuntamiento de Cádiz, que cada verano lleva sus talleres de Taichi hasta la playa. Durante los meses de julio y agosto, en el módulo Malibú de La Victoria a partir de las nueve de la mañana y en La Caleta a las diez y media, se puede practicar esta disciplina, impartida por un entrenador especializado y con el valor añadido de disfrutar del aire libre y las vistas del mar.
Esta actividad se dirige especialmente a los mayores pero podrán acceder también todas aquellas personas que lo deseen. Se mantiene una media de participación de entre 40 y 50 personas. Este año las medidas de seguridad contra el contagio de COVID-19 obligan a mantener más distancia y utilizar espacio más allá de la tarima de madera, con la arena como soporte, en el caso de personas que no tengan ningún problema físico que lo impida.
Para acudir a los talleres de Taichi no se necesita una inscripción previa o matrícula. Se trata de una propuesta que roda las dos décadas en Cádiz, organizada por la delegación municipal del Mayor del Ayuntamiento de la ciudad.
