Los pies, los grandes olvidados en verano
Los especialistas recomiendan hidratación y el uso de un buen calzado, como claves en su correcto mantenimiento
En verano aumenta el riesgo de sufrir problemas en los pies como consecuencia de varios factores, como la exposición al sol, el calor, el sudor o el uso de calzado no apropiado.
Se da, además, la circunstancia de que los pies son una de las partes más olvidadas de nuestro cuerpo, que no suelen formar parte de las rutinas cotidianas de cuidados.
El calzado es otro factor clave para un estado saludable de los pies. Un abuso de chanclas o zapatos sin la sujeción adecuada puede acarrear problemas musculares, según advierte el podólogo Fernando Maestre.
El sudor, la humedad, la arena y la sal pueden conducir al desarrollo de lesiones, infecciones y heridas que es importante evitar y prevenir. Ante cualquier síntoma, la visita al especialista es la recomendación a tener en cuenta.
