Se incrementa la afluencia en los centros deportivos para combatir los excesos del verano
Los profesionales inciden en retomar los buenos hábitos de manera progresiva, y mantenerlos en el tiempo
Con la finalización del verano, y tras un descanso acompañado de algunos posibles excesos, es momento de recuperar la rutina, y los hábitos mantenidos durante el resto del año.
Se retoma, o se inicia la actividad física, y los centros deportivos notan estos días un alto incremento de afluencia de usuarios en sus instalaciones.
El perfil joven es el que más presencia presenta, coincidiendo con la finalización del periodo estival. Aunque el público senior masculino y femenino también regresa a la práctica del ejercicio físico.
Para todos en general, los profesionales recomiendan un retorno progresivo, especialmente para aquellos que ni siquiera han realizado un trabajo de mantenimiento.
La motivación tiende en muchos casos a perderse tras una apuesta decidida por mantener o iniciar un hábito saludable.
Según el perfil, socializar y realizar la práctica deportiva acompañado, como es el caso de las actividades dirigidas, ayuda a no perder el entusiasmo durante el resto del año.
