Uno de cada cuatro españoles padece obesidad
Los profesionales sanitarios advierten de los altos problemas para la salud y el organismo de las personas que la padecen. Preocupa el aumento que se está produciendo incluso en la población infantil. Este 4 de marzo, la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial de la Obesidad impulsan el día internacional al respecto con la intención de sensibilizar sobre las certezas de padecerla.
En España, un 62% de la población padece sobrepeso y de ella un 31% tiene obesidad. Unas cifras que van en incremento. El sedentarismo y el exceso de consumo de alimentos ultraprocesados está derivando en patologías que cada vez la sufren personas más jóvenes.
Una situación que aumenta el riesgo de mortalidad y que es fundamental detectarla a tiempo.
La prevención con pruebas no invasivas puede empezar a revertir la situación.
La intención es mejorar la calidad de vida desde la medicina general. Una visión en conjunto que valora los hábitos cardiosaludables, junto la alimentación y el ejercicio físico, además de la salud mental. Y evitar las situaciones de presión externa centradas en el factor estético.
Y que hay que prestar especial atención en el caso de las mujeres.
Como precaución, aprender a leer las etiquetas de los alimentos, realizar una lista de la compra más sana, la combinación de ejercicios aeróbicos y de fuerza y por supuesto ponerse siempre en manos de los profesionales.
